Лён белый | Эко Лавка "Сказочное Здоровье"

Лён белый

Лён белый

180 ₽
150 ₽
error_outline Нет в наличии
Товара временно нет на складе!
Сообщить когда будет в наличии.
  • info_outline Артикул: CN15
  • Вес: 1 кг.

Описание

Состав и полезные свойства семян белого льна

По составу семена белого льна сходны с семенами коричневого льна и также содержат следующий набор химических веществ:

  • полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6;
  • витамины групп А, В, Е, С, К, F;
  • протеины;
  • полисахариды;
  • минеральные вещества (калий, цинк, магний, кальций, селен, железо, медь и пр.);
  • клейковина и др.

Но главным их отличием от коричневых является наличие в составе лигнанов – полифенольных соединений, по своей структуре сходные с женскими половыми гормонами и проявляющие их свойства. По сути, эти вещества являются фитоэстрогенами. Поэтому семена белого льна очень полезны для всех женщин, а в особенности для тех, кто имеет проблемы с гормональным фоном.

Благодаря лигнанам семена белого льна благотворно влияют на состояние кожи, способствуя ее омоложению, повышению тонуса и эластичности, а также на состояние волос, ногтей. При недостатке женских гормонов эти вещества замещают их в организме, а при избытке их действие направляется на недопущение взаимодействия гормонов с тканями организма, тем самым предотвращая развитие некоторых патологий.

Другими полезными свойствами семян белого льна являются:

  • антиоксидантное;
  • противотоксическое;
  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • слабительное;
  • обволакивающее;
  • отхаркивающее;
  • ранозаживляющее;
  • противоопухолевое;
  • иммуностимулирующее.

Применение семян белого льна

Норма потребления семени белого льна составляет 25 г в сутки (примерно одна горсть). Основными способами внутреннего приема являются:

  1. Прием напитка, полученного путем тридцатиминутного настаивания столовой ложки семян в стакане кипятка, вместе с семенами.
  2. Столовая ложка перемолотых семян льна заливается стаканом воды и добавляется в готовое блюдо.
  3. Добавлять в тесто для выпечки (2 столовых ложки на 1 кг муки).

Противопоказания к приему семян белого льна:

  • беременность и кормление грудью;
  • моче- и желчнокаменная болезнь;
  • воспаление и непроходимость кишечника;
  • индивидуальная непереносимость.

Присоединяйся к нам в сети!

Корзина

Корзина
  • 0